ランニングは、靴下（くつ下）が重要です。 いくらシューズがよくても、靴下がダメだと台無しです。 私の選定基準は、まず、裏に滑り止めがあること、立体製法、通気性がよいこと、５本指などありますが、特に足がハイアーチ、つまり偏平足の逆で足の縦アー…
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